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易經顧問蘇家興教你減肥瘦身妙招|原來晚上跑步招來反效果?

  1. 作者:JessicaJessee
  2. 日期:2017-12-27 11:50:28
  3. 分類:易經顧問蘇家興
  4. 標籤:

知名風水師指導大家冬季養生 有利身心健康

香港的生活節奏都是非常快的,人們平時的時候上班根本沒有時間來養生,其實冬季養生可以從身邊做起,易經顧問蘇家興覺得,冬季使用暖水泡腳是養生智慧。

對於女性朋友們來說,腳部的保養是更為重要的,因為女性們每天都需要踩着高跟鞋走路,由於高跟鞋的坡度會造成女性朋友們的腳部的血液迴圈不夠流暢,因而蘇家興先生發現現在很多女性朋友們每天下班都要使用暖水泡腳,通過腳部的眾多穴位來刺激身體內的新陳代謝加速,這是因為能夠讓身體得到放鬆,提升身體的健康指數。坊間對於一年四季泡腳都是有說法的,比如說春天泡腳有助於上升陽氣;夏季泡腳有助於去除暑氣和濕氣;秋季泡腳是潤肺通腸道的;冬季泡腳就是令丹田溫暖的,所以說辛苦工作了一天的女士們都應該舒服的泡腳,緩解疲勞。

其實每天堅持泡腳不僅僅是提升身體的健康質素,易經顧問蘇家興建議女性,經常地泡腳有助於美容養顏。而且可以配合使用高品質的泡腳產品,其中蘊含的天然的精華成分能夠對於身體、皮膚都有好處,所以值得一試。

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