簡介：痘疤的形成原因與影響

痘疤是青春痘消退後最令人困擾的後遺症，根據香港皮膚健康中心2022年的調查顯示，約65%的香港民眾曾因痘疤問題影響社交自信心。痘疤的形成主要源於發炎性痘痘對皮膚真皮層的破壞，當毛囊皮脂腺發生嚴重發炎反應時，皮膚組織會啟動修復機制，若膠原蛋白再生不足或過度增生，便會形成不同類型的疤痕。這種皮膚問題不僅影響外觀，更可能造成心理壓力，許多患者會因此產生自卑感，甚至避免社交活動。值得注意的是，痘疤的嚴重程度與痘痘發炎程度、個人體質及處理方式密切相關，若在痘痘發炎期間不當擠壓，更會加劇皮膚損傷，導致更明顯的疤痕形成。近年來隨著醫學美容技術進步，包括麗珠蘭黑盒在內的多種創新治療方案，為痘疤患者帶來新的希望。

痘疤種類

紅色痘印：成因、消退方式

紅色痘印是痘痘消退後最常見的暫時性痕跡，主要成因是發炎過程中微血管擴張與增生。當皮膚發炎時，身體會輸送更多血液到患處進行修復，導致該區域呈現紅色或粉紅色。這類痘印通常會隨時間自然淡化，但過程可能長達數月至半年。加速消退的方法包括使用含有維他命C、煙醯胺的護膚品，並配合嚴格防曬。若紅色痘印持續超過六個月，可能已發展為血管型疤痕，需考慮脈衝光或血管雷射治療。

黑色素沉澱型痘疤：成因、美白淡化方法

黑色素沉澱型痘疤又稱炎症後色素沉著（PIH），常見於膚色較深的亞洲人群。當皮膚發炎時，黑色素細胞會受到刺激而過度活躍，產生大量黑色素沉積在表皮或真皮層。這類痘疤表現為褐色或灰褐色的斑點，其淡化速度較紅色痘印更慢。有效的美白成分包括熊果素、傳明酸、杜鵑花酸等，配合定期去角質可加速代謝。值得注意的是，麗珠蘭黑盒中的專利成分能有效抑制酪氨酸酶活性，從源頭減少黑色素生成，臨床顯示連續使用8週可明顯改善色素沉澱問題。

凹陷型痘疤 (冰鑿型、滾輪型、箱型)：詳細分類與圖片說明

凹陷型痘疤是由於痘痘發炎破壞真皮層膠原蛋白，導致皮膚表面下陷形成的永久性疤痕。根據形態可分為三種主要類型：

• 冰鑿型：最深且最窄的疤痕，直徑通常小於2mm，邊緣陡直，宛如冰鑿造成
• 滾輪型：寬而淺的凹陷，邊緣呈緩坡狀，寬度可達4-5mm
• 箱型：具有清晰銳利邊緣的凹陷，類似貨箱形狀，深度介於前兩者之間

這類疤痕無法透過一般護膚品改善，需藉助醫學美容手段刺激膠原蛋白再生重組。

凸起型痘疤 (蟹足腫、肥厚性疤痕)：成因與處理方式

凸起型痘疤是因傷口癒合過程中纖維母細胞過度活躍，產生過量膠原蛋白而形成的隆起疤痕。肥厚性疤痕通常局限在原傷口範圍內，而蟹足腫則會向外擴張超出原範圍。這類疤痕在遺傳上有傾向性，較常見於深膚色人群。治療方法包括類固醇注射、冷凍治療、雷射治療或手術切除，近年使用麗珠蘭黑盒進行修復顯示能調節膠原蛋白平衡，改善疤痕質地與高度。

居家護理與預防

正確的清潔與保濕

正確的清潔是預防痘疤的第一道防線，應選擇溫和且pH值平衡的潔面產品，避免過度清潔導致皮膚屏障受損。每天早晚各清潔一次，水溫以微溫為宜，過熱的水會刺激皮膚。保濕同樣重要，缺水的皮膚會加速油脂分泌，反而加重痘痘問題。建議選用不含致痘成分的保濕產品，含有神經醯胺、玻尿酸等成分的產品能有效修復皮膚屏障。對於已形成痘疤的肌膚，可考慮使用含有再生修復成分的產品，如麗珠蘭黑盒系列中的專利配方，能促進皮膚自我修復機制。

防曬的重要性

紫外線是痘疤惡化的主要元兇之一，會刺激黑色素細胞活性，加深色素沉澱，同時破壞膠原蛋白，使凹陷疤痕更明顯。香港紫外線指數常年偏高，即使在陰天也有80%的紫外線能穿透雲層，因此每日使用防曬產品至關重要。應選擇SPF30以上、PA+++的廣譜防曬產品，並每2-3小時補擦一次，用量約為1元硬幣大小。物理性防曬成分如氧化鋅、二氧化鈦對敏感肌膚較溫和，化學性防曬則需注意可能引發刺激反應。

避免擠壓痘痘

擠壓痘痘是導致痘疤形成的最常見人為因素。不當擠壓會將細菌和炎症推向皮膚更深層，擴大組織損傷範圍，同時增加感染風險。正確處理痘痘的方式是使用含水楊酸或苯酚的消炎產品點塗，促進痘痘自然消退。若必須處理已化膿的痘痘，應先軟化皮膚表面，使用經過消毒的工具輕輕操作，事後立即使用消炎產品。研究顯示，避免擠壓痘痘可減少75%的痘疤形成機率，這是預防痘疤最經濟有效的方法。

使用含有效成分的保養品 (如A酸、水楊酸)

針對痘疤預防與改善，選擇含有效成分的保養品至關重要。水楊酸具有脂溶性，能深入毛孔溶解油脂，適合油性肌膚；果酸則能促進角質代謝，改善色素沉澱。A酸衍生物如視黃醇能加速細胞更新，刺激膠原蛋白生成，對凹陷型痘疤有改善效果。近年來，多肽類成分如麗珠蘭黑盒中的核心技術，能直接作用於纖維母細胞，促進皮膚組織再生。使用這些活性成分時需建立皮膚耐受性，從低濃度開始，並配合修復產品避免過度刺激。

醫美治療方式

果酸換膚：原理、適用對象、注意事項

果酸換膚是透過高濃度果酸溶液促使表皮剝離，加速皮膚更新代謝的治療方式。它能有效改善色素沉澱、細紋和輕度凹陷疤痕，適合淺層至中層痘疤問題。治療後需加強保濕與防曬，避免皮膚敏感期間受到刺激。一般建議每2-4週進行一次，連續4-6次為一個療程。不適合正在服用維他命A酸或懷孕婦女使用。

微針治療：原理、效果、術後護理

微針治療利用細小針頭在皮膚創造微細通道，刺激皮膚啟動修復機制，同時促進保養成分吸收。對於滾輪型與淺箱型凹陷疤痕有明顯改善效果，若配合麗珠蘭黑盒等再生因子產品，能顯著提升膠原蛋白增生效率。術後24小時內避免碰水，需使用醫用級修復產品，嚴格防曬至少一週。根據疤痕嚴重程度，通常需要3-6次治療，每次間隔4-6週。

雷射治療 (飛梭雷射、皮秒雷射)：原理、適用痘疤種類、恢復期

雷射治療是痘疤修復的主流方式，飛梭雷射採用分次換膚原理，在皮膚上創造微細熱傷害區，刺激膠原蛋白重塑；皮秒雷射則透過極短脈衝時間粉碎色素顆粒，改善色素沉澱。飛梭雷射對各類型凹陷疤痕均有顯著效果，恢復期約5-7天；皮秒雷射對色素型痘疤效果尤佳，恢復期僅1-3天。香港多家醫療機構報告顯示，結合麗珠蘭黑盒的修復方案能將雷射效果提升30%以上。

注射治療 (玻尿酸、膠原蛋白)：適用於凹陷型痘疤

注射填充劑能立即改善凹陷型痘疤的外觀，透過補充皮下組織容量使凹陷處恢復平整。玻尿酸具有高度相容性與可逆性，效果維持6-12個月；膠原蛋白則能刺激自身膠原增生，效果更持久。適合單個明顯的箱型或滾輪型疤痕，術後可能出現暫時性腫脹，一週內避免按摩治療區域。最新技術將填充劑與麗珠蘭黑盒再生因子結合，不僅填充凹陷，更促進長期組織再生。

手術切除/皮瓣移植：適用於嚴重痘疤

對於極深層的冰鑿型疤痕或嚴重纖維化疤痕，手術可能是最有效的解決方案。疤痕切除術直接移除疤痕組織，以精細縫合技術減少新疤痕形成；皮瓣移植則從耳後等隱蔽處取皮移植至疤痕區域。這類手術需要局部麻醉，恢復期約2-4週，術後可能需配合雷射治療進一步改善疤痕外觀。香港整形外科醫學會數據顯示，配合術後使用麗珠蘭黑盒等再生產品，能顯著提升手術成功率與滿意度。

選擇適合自己的治療方案：諮詢專業醫師的重要性

選擇痘疤治療方案時，必須考慮疤痕類型、皮膚狀況、預算和恢復時間等多重因素。單一治療方式往往難以解決所有問題，通常需要組合療法。諮詢專業皮膚科醫師至關重要，醫師會透過皮膚檢測評估疤痕深度與類型，制定個人化治療計劃。香港醫療體系監管嚴格，選擇註冊醫師能確保治療安全與效果。值得注意的是，麗珠蘭黑盒等高端修復產品需在專業指導下使用，才能發揮最佳效果。最終治療方案應平衡期望值與實際可能性，建立合理的階段性治療目標，才能有效改善痘疤問題，重獲健康肌膚。