背痛：骨質疏鬆的常見症狀

背痛是骨質疏鬆患者最常見的症狀之一，尤其是當脊椎骨出現骨折或塌陷時，疼痛感會更加明顯。這種疼痛通常位於下背部，且可能會隨著時間的推移而加劇。脊椎骨的骨折或塌陷會導致脊椎變形，進而壓迫神經，引起持續的疼痛感。對於長期背痛的患者，建議進行骨質疏鬆檢測，以確定是否與骨質疏鬆有關。

背痛不僅影響日常生活，還可能導致睡眠品質下降，進一步影響整體健康狀況。因此，及時的診斷和治療至關重要。除了背痛，骨質疏鬆還可能引起其他症狀，如身高變矮和姿勢改變。這些症狀通常與脊椎骨的變化有關，因此在出現背痛時，應及時進行相關檢查，以確定病因並採取適當的治療措施。

身高變矮：骨質疏鬆的隱形警訊

隨著年齡的增長，許多人會發現自己的身高逐漸變矮，這可能是骨質疏鬆的隱形警訊。骨質疏鬆會導致脊椎骨變得脆弱，容易發生骨折或塌陷，進而使脊椎變形，身高縮短。這種變化通常是漸進的，可能在一段時間內不被察覺，但長期下來會對身體姿勢和外觀產生明顯影響。

身高變矮不僅是外觀上的變化，還可能影響內臟器官的功能。脊椎變形會壓迫胸腔和腹腔，影響呼吸和消化功能。因此，定期進行驗骨質疏鬆檢查，可以及早發現問題並採取預防措施，避免身高變矮對健康造成進一步的影響。

姿勢改變：骨質疏鬆的明顯特徵

骨質疏鬆會導致脊椎骨變得脆弱，容易發生骨折或塌陷，進而使脊椎變形，形成駝背或前傾的姿勢。這種姿勢改變不僅影響外觀，還可能導致身體平衡能力下降，增加跌倒和骨折的風險。對於已經出現姿勢改變的患者，建議進行dexa scan 香港檢查，以確定是否與骨質疏鬆有關。

姿勢改變還會影響身體的運動功能，增加肌肉和關節的負擔，進一步加劇疼痛和不適感。因此，及早發現和治療骨質疏鬆，可以有效預防姿勢改變對健康造成的負面影響。此外，保持良好的姿勢和適當的運動，也有助於維持骨骼健康，預防骨質疏鬆的發生。

骨折風險增加：骨質疏鬆的嚴重後果

骨質疏鬆會使骨骼變得脆弱，增加骨折的風險，尤其是在跌倒或受到輕微外力時，容易發生骨折。常見的骨折部位包括脊椎、髖部和手腕。骨折不僅會導致疼痛和不適，還可能影響日常活動和生活品質。對於高風險人群，如老年人或更年期女性，建議定期進行骨質疏鬆檢測，以評估骨折風險並採取預防措施。

骨折的治療和康復過程通常較為漫長，且可能伴隨著併發症，如感染或血栓。因此，預防骨折的發生至關重要。除了定期檢查，保持健康的生活方式和適當的運動，也有助於增強骨骼強度，降低骨折風險。對於已經發生骨折的患者，應積極配合治療，並在康復期間注意保護骨骼，避免再次受傷。